广义上的射击是人类最早的生产活动之一。从投掷石块狩猎，到使用弓箭，再到使用火气，生动地体现了"科技是第一生产力"的真理。值得骄傲的是，火器中使用的火药就是中国人发明的。回顾历史，射击曾被用于战争，也被用于和平；曾被用于镇压人民，也被用于人民革命。在当今和平与发展为世界主题的时期，射击运动则越来越成为世界人民喜闻乐见的体育项目。参加射击活动既能学习技术，又可锻炼身体，广大射击爱好者把射击运动作为有益于身心健康的娱乐活动。目前，除举行世界和洲的射击锦标赛外，射击还是奥林匹克运动会、洲运动会以及其他重大国际比赛的重要竞技项目。
射击运动虽然早在1896年即被列入奥运会，但在中国还是一个年轻的体育运动项目。1951年由团中央军事体育部组织在北京开展军用步枪的业余活动；1952年中央国防体育俱乐部成立，把射击列为开展普及活动的项目之一；1956年第一次举办全国比赛。三十多年来，在中国体育史上写下光辉的一页，深的全国人民的喜爱。
1981年，中国射击队第一次参加在阿根廷举行的飞碟、移动靶项目世界射击锦标赛，女子飞碟项目运动员巫兰英以184中的成绩取得中国实际项目的第一个世界冠军。此后十几年中，中国射击队在国际重大比赛中共获世界冠军26个，打破世界纪录15次。
尤其值得提出的是，1984年二十三届奥运会上，我国运动员获得三枚金牌，许海峰实现"零"的突破，改写了我国体育在奥运史上无金牌的历史。1990年在北京举行的第十一届亚运会上，射击项目共获得27枚金牌。1992年第二十五届奥运会射击项目有立新功，取得2枚金牌、2枚银牌的优异成绩。女射手张山在飞碟项目比赛中，一举挫败世界男选手荣获金牌，震撼了世界体坛，为祖国体育事业增添了异彩。 步枪射击
步枪射击分为男子和女子项目。男子项目有小口径自选步枪60发卧射、3×40、气步枪60发；女子项目有小口径标准步枪60发卧射、3×20、气步枪40发。其中小口径标准步枪60发卧射为非奥运会项目。
步枪射击皆属于慢射性质的项目，射击目标小，精度要求高，比赛时间长，比赛规则只限制射击总时间，无单发时间要求；射击时要求射手在不对称、不自然的姿势结构条件下，保持静止的协调力；要求射手在整个射击过程中，每枪重复同一套动作，并在精力高度集中、心情十分紧张的状态下，保持动作的高度一致性，是一项技能性很强的竞技体育项目。
步枪运动员应具有：良好的静稳协调的能力，深沉敏捷的思维能力，细腻准确的控制能力和顽强果敢的拼搏能力。
手枪射击
手枪项目取立姿无依托。单臂持枪，支撑面小，稳定性差是其共同特点。目前所开展的男子项目有：手枪慢射、气手枪、手枪速射、标准手枪和中心发火手枪共5项。女子项目有：运动手枪、气手枪。其中男子手枪慢射、气手枪、手枪速射和女子2项为奥运会项目。
移动靶射击
1900年巴黎第二届奥运会，开始设置移动靶项目，使用大口径步枪对100米距离处跑动的鹿靶进行射击。鹿靶在4秒内通过23米开阔地。分50次单发射击和25次双发射击两个项目。一直开展到70年代初。60年代初，世界锦标赛开始增设使用小口径步枪射击的50米移动靶项目。先后有小跑鹿、跑獐、跑狍等靶子的多次易变。自1965年以后定型为野猪靶。1980年国际射联增设了10米移动靶项目，使用气步枪对在2米开阔地跑动的小跑猪靶进行射击。从1989年1月1日起，又将小跑猪靶改为画有两个靶心和一个圆形黑点的黑心环靶。
移动靶射击目前共有五项：50米移动靶标准速30+30、50米移动靶混合速20+20、10米移动靶30+30、10米移动靶混合速20+20和女子10米20+20。从1992年开始，奥运会项目10米移动靶取代50米移动靶。
移动靶项目，是对与射击地线平行方向的移动目标在限定的时间（快速2.5秒，慢速5秒）和区域（2米或10米）内进行跟踪射击。每发射击之间只有短暂的间隔供射手分析、判断和准备。几分射一经开始，就必须连续射完规定的弹数，不得中断。因此，要求射手具有思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力。
飞碟射击
飞碟多向项目，始于1900年第二届奥运会，1929年举行了第一次世界锦标赛，以后即成为历届奥运会、世界锦标赛、亚运会以及亚洲射击锦标赛的主要竞赛项目。早期的飞碟项目，是对放飞的鸽子进行射击，后改为对碟靶射击。飞碟项目近似狩猎活动，趣味性强，深受人们的欢迎。
飞碟多向射击时，碟靶飞行最远距离为75米，飞行时间4至5秒，散弹最佳命中距离在35米以内。因此，射手必须在碟靶飞出靶壕15至20米内完成击发，也就是说要求射手必须在0.4至0.6秒内完成运枪、瞄准、击发一系列动作，启动做迅速、反应之快是可想而知的。碟靶在一定范围内向不同方向（包括不同角度和高度）飞行。靶壕内装有15台抛靶机，每3台为一组，分别由3个抛靶方向。碟靶的飞行高度可在1.5至3.5之间变化，规则中有9个抛靶方案供比赛使用，每一个方案的抛射角度和高度都不一样，充分表现了多变的特点。子弹使用重24克装有约270粒铅丸的散弹，发射后依靠散布面的任何一部分弹丸命中目标。因此，只能是概略瞄准目标。
手枪慢射
手枪慢射是手枪项目中射击距离远、比赛持续时间长、技术难度较大的精确射击项目。
手枪速射
手枪速射项目是从对隐显的人像靶射击发展演变而来的。1984年第十四届奥运会就已经形成了较完整的竞赛规则，以后成为历届奥运会的传统项目。手枪速射是在规定时间内，对5个隐显目标进行连续射击的项目，快速、准确是其特点。
女子运动手枪
女子运动手枪项目始于60年代后期，当时尚无定型的竞赛规则，一般沿用男子标准手枪规则，或参加男子标准手枪项目比赛。1975年国际射联正式颁布女子运动手枪竞赛规则，定为30+30慢加速射，同时列入国际射联正式比赛项目。1984年洛杉矶奥运会首次列为比赛项目。
我国是开展女子手枪项目比较早的国家，至1975年该项目已涌现出一批具有世界先进水平的射手，在国内和国际比赛中多次超过该项世界纪录。
标准手枪与中心发火手枪
标准手枪项目始于60年代，并成为世锦赛项目。我国1973年开始训练。在我国发展很快，1975年第三届和1979年第四届全运会上都曾达到和超过世界纪录。
该项目使用标准手枪，在枪支构造上对瞄准基线长度、扳机引力重量、木套规格等方面都有严格的规定和要求。
该项目是介于慢射和速射之间的项目。包括150秒、20秒、10秒三种时间。150秒内发射5发子弹，基本属于慢射项目，但不能有更多重新局枪机会。20、10秒属于对单靶一次举枪连续发射5发的速射项目，但比手枪速射有充裕的稳枪瞄准和击发时间。该项目使用的是4号环靶，其10环直径为5厘米，比手枪速射项目要求精度高，一次技术难度也比较大。
中心发火手枪项目（30+30），也称大口径手枪慢加速射或转轮手枪项目。它是射击中有着悠久历史的传统项目，早在1896年第一届奥运会上就设有转轮手枪25米30发射击项目。我国从50年代开始了该项目的训练，目前我国中心发火项目已接近或达到世界先进水平。该项目的动作要领和射击方法与女子运动手枪项目基本相同，不同的是：所使用的枪支是大口径手枪，口径为7.62毫米至9毫米，扳机引力不小于1360克，射手射击时需要加大握枪力量，这就增加了扣扳机的难度，应特别强调提前预压扳机的动作；发射时声响和震动都比较大，增加了射手精力和体力的消耗；该项射击使用的子弹是平头弹丸，发射初速与飞行速度慢，因此对击发瞬间的力量保持提出了更高的要求。
步枪卧姿
在步枪三种射击姿势中，卧姿是容易学习和掌握的一种姿势。卧姿射击预备是在身体比较稳定的条件下进行的。调整卧姿姿势时，射手几乎全身俯卧并两肘支撑在地上，卧姿姿势所构成的支撑面比立姿和跪姿要大得多，由枪支与身体结合组成的总重心位置低，整个姿势具有良好的稳定性。
步枪立姿
在卧、立、跪三种射击姿势中，立姿的重心最高，支撑面最小，姿势的固定和保持主要靠骨骼的支撑、肌肉的紧张来实现。立姿姿势的这种特点，迫使射手采取不自然、不对称的姿势，较大程度上改变了肌肉的正常负荷。根据以上特点，立姿的稳定性较差，因此，如何改善其稳定状态是研究立姿姿势结构的中心课题。
步枪跪姿
跪姿姿势的基本特点是：射手右腿跪在沙袋上，身体重量主要由沙袋承担，腰脊成弓形，身体重心落在沙袋附近。据枪后左小腿承担部分枪的重量，左肘既不能紧靠躯体，又无固定的支撑，这就给人枪密切结合造成了困难。所以，如何保持人枪系统的密切结合，至关重要。
气步枪
以压缩空气为动力的气步枪项目，在国际上受到普遍重视，除列为奥运会和大型国际射击比赛项目外，每两年还举行一次世界气枪项目锦标赛。 气步枪使用重0.53克的铅弹，初速小（173/秒），发射时枪跳动不大，因而对射手干扰小，有利于射手稳定心情，保持动作。
枪支性能简介：
（一）自选小口径步枪主要诸元：
1. 口径：5.45-5.50毫米。
2. 膛线：6条右旋。
3. 膛线缠距：400毫米。
4. 枪管长：690毫米。
5. 瞄准基线长：790-830毫米。
6. 枪全长：1302-1338毫米。
7. 枪全重：6.3-6.8千克。
8. 扳机引力：50-300克。
（二）标准小口径步枪主要诸元：
1. 口径：5.45-5.50毫米。
2. 膛线：6条右旋。
3. 膛线缠距：400毫米。
4. 枪管长：660毫米。
5. 瞄准基线长：750-810毫米。
6. 枪全长：1100毫米。
7. 枪全重：不大于5千克。
8. 扳机引力：50-300克。
